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Kurse bei der DJK Baar werden fortgeführt
Samstag, 18. Juli 2015 21:34
Die beiden Kurse Rückenfit / Muskelaufbau und BOP Bauch / Oberschenkel / Po, werden auch im zweiten Halbjahr 2015 fortgeführt.
Die Kursgebühr beträgt pro Halbjahr 15,00 Euro.
Durchgeführt werden die Kurse von Annette Wattenberg aus Oberbaar. Frau Wattenberg ist eine ausgebildete und lizensierte Fitnesstrainerin mit der Qualifikation der B-Lizenz.
Die Kurse BOP Bauch / Oberschenkel / Po, Rückenfit /Muskelaufbau und Mama-Turnen finden in der Mehrzweckhalle Baar statt.
Rückenfit / Muskelaufbau
Ganzkörper-Workout
mit Zusatzgewichten durch Kleingeräte
dezenter Muskelaufbau und Kräftigung der Rückenmuskulatur
Kursbeginn: Mittwochs 18:30 – 19:30 Uhr
(Nicht nur für Herren)
BOP Bauch / Oberschenkel / Po
Workout ohne Zusatzgewichte
Muskelaufbau und Gewebestraffung der Problemzonen
Kursbeginn: Mittwochs 19:45 – 20:45 Uhr
(Nicht nur für Damen)
Mama-Turnen
Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining für junge Mamas. Kinder werden innerhalb der Gruppe betreut.
Kursbeginn: Freitag, 31.07.2015
Zeit: 09:00 – 10:00 Uhr
Ort: Mehrzweckhalle Baar
Kursgebühr: 25,- Euro für 10 Stunden
Sollten wir Ihr Interesse geweckt haben an einem / oder mehreren der Kurse teilzunehmen, melden Sie sich bei:
Thekla Krayer
Tel.: 02656 / 8477
